7 Signes qui montrent qu’il est Urgent de Faire autre Chose de votre Vie

faire autre chose de ma vie

Être démotivée est sans doute l’un des pires sentiments au monde. Vous avez l’impression de n’avoir aucune direction et, malgré le fait que vous n’éprouvez aucun plaisir d’aller nulle part, vous ne ressentez aucune urgence à changer de situation. Pas de panique ! La motivation, c’est comme l’argent… même si vous n’en avez pas pour le moment, vous pouvez toujours en obtenir plus, plus tard. Voici 7 signes qui montrent que vous devez faire autre chose de votre vie – à partir d’aujourd’hui.

Faire autre chose de ma vie : focus sur la motivation

Si vous lisez ceci, c’est que vous êtes probablement dans le flou, ou plutôt face à un mur de démotivation. 

Vous vous demandez pourquoi vous vivez cela ? Quelles mesures vous pouvez prendre pour vous en sortir ?

Avant de plonger dans les raisons, il est préférable que vous fassiez un point sur votre motivation afin de mieux comprendre ce qui déclenche votre ennui au travail, votre malaise, votre perte de motivation. On y va ?

Nous avons tous une motivation qui va et vient.

Hier, vous vous êtes réveillée pleine d’énergie pour vous mettre au travail et parcourir (avec le sourire) cette To-Do-List sans fin. 

Alors que ce matin, vous avez éteint le réveil avec le poing, en le maudissant et en vous offrant 5 – 10 minutes supplémentaires pour rêver… rêver de : 

  • déménager à l’autre bout du monde
  • avoir une vie mieux organisée
  • gagner plus d’argent
  • changer de travail

Mais sachez que même les meilleures d’entre nous connaissent la démotivation ! 

C’est à ce moment-là qu’il est nécessaire de retrouver sa volonté d’aller de l’avant au plus vite pour vivre une vie meilleure.

Dans cet article, vous allez trouver les différentes raisons de votre manque de motivation et les prochaines étapes à suivre pour retrouver vos objectifs de vie.

Les 7 signes qui montrent que vous devez faire autre chose de votre vie

faire autre chose de ma vie

1. Vous travaillez sans but

La principale raison pour laquelle une personne peut se sentir démotivée est qu’elle vit sa vie sans but ni intention.

Si vous vivez une vie sans but, vous avancez sans aucun sens de l’orientation, vous avez l’impression de faire les choses simplement parce que vous êtes obligée de les faire, plutôt que de travailler vers quelque chose que vous voulez.

C’est ce que vous ressentez ?

Heureusement, la démotivation causée par un manque de but dans la vie peut être facilement corrigée. 

Tout ce que vous avez à faire pour travailler sur ce facteur de démotivation est de déterminer :

  • ce qui vous bloque
  • ce que vous aimez faire
  • ce qui est important pour VOUS dans la vie
  • des objectifs précis et réalisables…

 

Besoin d’un accompagnement pour vous aider à comprendre d’où viennent vos blocages et ce qui vous empêche d’évoluer et de changer ? Découvrez ma formation « Le pouvoir de la Conscience ». 

Avec un projet de vie qui vous passionne, vous vous sentirez à nouveau motivée dans tous les aspects de votre vie…

2. Votre manque de motivation découle de la peur

Lorsque nous craignons le progrès, nous refusons d’aller de l’avant… 

Qu’il s’agisse d’un obstacle que vous vous êtes créé dans votre vie professionnelle ou votre vie personnelle, il devient de plus en plus difficile de sortir de ce cycle au fil des jours – ce qui se manifeste par un sentiment de mécontentement et de démotivation.

Alors, que pouvez-vous faire contre cette peur lorsqu’elle affecte votre niveau de motivation au travail ?

La première chose à faire est d’en prendre conscience !

Ensuite, il est important de vous demander ce que vous avez peur d’entendre par rapport à votre situation et si cette peur devrait vraiment vous empêcher d’avancer.

Enfin, vous devez commencer à éliminer cette peur étape par étape jusqu’à ce que vous y faisiez face – dans le but de l’éliminer totalement.

C’est vrai que la vie peut être effrayante par moments…

Cependant, y a-t-il quelque chose de plus effrayant que de rater des opportunités et de ne pas vivre pleinement sa vie ?

3. Vous faites les choses pour les mauvaises raisons

Notre corps sait comment réagir dans n’importe quelle situation et le manque de motivation qui vous déprime peut être le résultat direct de ce que vous faites.

Demandez-vous : « est-ce que tout ce que je fais est fait pour les bonnes raisons ? »

Disons, par exemple, que vous occupez actuellement un emploi qui paie bien, mais qui n’est vraiment pas épanouissant. 

Vous savez que vous travaillez pour la stabilité financière et cela vous maintient, mais ce n’est pas ce que vous voulez faire.

Cela vous épuise lentement… vous pensez que vous ne servez à rien, vous vous ennuyez profondément, un peu plus chaque jour et vous n’avez aucune motivation réelle pour continuer ce travail…

Bore-out, bonjour !

Ce concept s’applique à tous les domaines de la vie et, si vous vous sentez démotivée, il est fort possible que vous fassiez les choses pour de mauvaises raisons au lieu de faire des choses qui vous satisfont.

Ce dont vous avez besoin, c’est d’une motivation durable qui garantit que vous faites les choses pour les bonnes raisons, pour que votre vie ait du sens. 

4. Vous en faites trop

C’est formidable d’être ambitieuse et d’accomplir autant de tâches que possible pendant la journée. 

Cependant, lorsque vous en faites trop… vous vous épuisez rapidement !

Si vous êtes trop submergée par les nombreux projets que vous poursuivez, vous avez moins de chances de vouloir les réaliser. 

Si vous prenez du retard, vous perdez davantage de motivation et vous finissez par ne pas apprécier les tâches que vous êtes censée accomplir et perdez la motivation de les mener à bien.

La clé pour rester motivée avec quoi que ce soit est de prendre le plus possible de travail sans le rendre désagréable. 

Être capable de passer la journée sans se sentir stressée et pressée par le temps vous aide grandement à garder votre objectif et votre motivation intacts.

Si vous vous sentez dépassée, il est important que vous appreniez à mieux gérer votre temps et à mieux connaître vos limites afin de vous créer une vie plus sereine.

5. Vos objectifs sont trop grands

Avoir des objectifs est nécessaire pour mener une vie palpitante. 

Cependant, ce sont peut-être vos objectifs qui sont à la source de votre problème de motivation actuel.

Vos objectifs ressemblent-ils à ceci :

« Je veux lancer mon site Web et le remplir de 100 articles de blog d’ici la fin de cette année ».

Plutôt que :

« Je veux lancer mon site Web d’ici la fin du mois prochain et écrire un article de blog chaque semaine pour mon nouveau site Web ».

La différence entre les deux objectifs est que l’un est beaucoup trop vaste et vague tandis que l’autre est réalisable et spécifique.

Pensez à votre To-Do-List !

Est-elle remplie de tâches sans fin qui semblent impossibles à accomplir ou de petites étapes qui favorisent la réussite et vous stimulent lorsque vous les terminez ?

Si vos objectifs sont trop ambitieux et que vous attendez trop de vous-même, vous ne serez pas motivée pour atteindre cet objectif de manière cohérente. 

Les petites étapes sont beaucoup plus faciles à accomplir et vous garderont motivée pour atteindre l’objectif final le plus important.

6. Vous vous engagez dans l'auto-sabotage

Vous avez l’impression que vous n’avez pas les compétences pour y arriver ? Ou que les autres ne pensent pas que vous êtes capable de réussir ?

Si la réponse est OUI, vous êtes donc en train de vous auto-saboter et de vous empêcher d’avancer…

Pourquoi pensez-vous que vous n’êtes pas capable de faire autre chose de votre vie ? Ou pourquoi avez-vous l’impression que les autres ne pensent pas que vous en êtes capable ?

Asseyez-vous et écrivez une liste de vos réalisations, compétences et points forts. Cela vous permet d’identifier votre propre valeur.

Sachez que briser l’auto-sabotage peut vous aider à retrouver votre motivation perdue !

7. Vous pensez ne pas avoir accompli assez de choses 

À l’exception de quelques rares personnes, beaucoup de gens se mettent la pression et se rabaissent parce qu’ils pensent qu’ils n’ont pas accompli assez de choses dans leur vie.

Il peut être facile d’entrer dans cet état d’esprit… mais le passé, c’est le passé !

La seule chose que vous contrôlez, c’est le futur.

Cette mauvaise habitude de regarder dans le passé vous démotive cruellement et vous empêche de progresser de quelque manière que ce soit.

Comme le dit le vieil adage : « Rome ne s’est pas faite en un jour ».

Vous ne pouvez pas vous attendre à atteindre vos objectifs de vie instantanément.

Au lieu de cela, travaillez dur chaque jour et mesurez vos progrès. Chaque pas en avant est un pas dans la bonne direction.

N’abandonnez pas !

 

Pourquoi se faire accompagner pour changer de vie ?

chemin de vie

« J’aimerais tellement faire autre chose de ma vie », « savoir quel est mon chemin de vie » …

En réalité, depuis combien de temps avez-vous envie de poursuivre votre rêve ou de changer de vie

Et si vous aviez le pouvoir de diriger toute votre énergie vers la création de ce que vous voulez le plus dans votre vie ?

Imaginez… 

  • ce que ce serait de vivre réellement votre vision idéale 
  • si vous aviez la possibilité de créer votre vie comme vous le souhaitez 
  • que quelqu’un vous donne la permission et le soutien de réaliser vos rêves
  • et que cette personne vous remette tous les outils pour vivre votre vie comme vous le vouliez…

Comment serait votre vie ?

Enchantée, je suis Virginie, coach professionnelle certifiée – spécialisée en évolution de carrière. Je vous accompagne pour vous permettre de voir des opportunités là où vous aviez l’habitude de voir des problèmes.

Je vous propose un accompagnement professionnel via mes différentes formations en ligne ou via des sessions de coaching individuelles.

Ainsi, vous apprendrez à mieux vous connaître et à lâcher prise pour faire autre chose de votre vie. Prenez contact avec moi, dès à présent, et libérez-vous de votre sentiment d’ennui au travail !

 

Virginie SAZIO.

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Coach professionnelle à Montélimar

Je suis Virginie Sazio, coach professionnelle certifiée, spécialisée en évolution de carrière. J’exerce en cabinet à Montélimar ou à distance partout en France et via mes différentes formations en ligne. Mon accompagnement est empreint de soutien, de confiance, de non-jugement et de bienveillance. J’aime vous accompagner pour vous aider à envisager autre chose et oser vivre une vie professionnelle différente qui VOUS correspond vraiment.